Sport & Fitness
E-Bike Verleih
Erkunden Sie sportlich aktiv das Granithochland und leihen Sie sich bei uns kostenlos ein E-Bike aus. Schlüssel und Akku können an der Rezeption abgeholt werden.
Bitte an der Rezeption vorreservieren. Die Reservierung ist jeweils für einen Tag möglich.
Ausführliches Kartenmaterial mit den schönsten Radtouren in der Region erhalten Sie an der Rezeption.
Sky-Gym Fitnesscenter
Fit werden, fit bleiben – dafür stellen wir unseren Gästen gerne unser erstklassig ausgestattetes Fitnessstudio zur Verfügung. In diesem wartet nicht nur ein Vielzahl von topmodernen Geräten, sondern auf Wunsch auch eine fachgerechte Begleitung auf Sie: Unser kompetentes Personal steht Ihnen Mo-Do von 16:00 – 21:00 Uhr gerne mit Rat und Tat zur Seite.
Öffnungszeiten: täglich von 13:00 – 22:00 Uhr
Yoga Kurse
Yoga ist der perfekte Ausgleich für Beruf und Freizeit. Die Körperhaltungen mobilisieren, kräftigen und dehnen. Das gewonnene Körpergefühl lässt auch in anderen Sportarten brillieren und beugt Rückenschmerzen vor. Vor allem unterstütz es Sie, auch im Alltag tief Durchzuatmen. Yoga ist exklusive Zeit bei der es nur um Sie und Ihre Bedürfnisse geht.
Information und Anmeldung an der Rezeption.
Nordic Walking
Das Ganzkörpertraining, das Ihre Gelenke entlastet.
Durch die Arm-Stockbewegung aktiviert und trainiert Nordic Walking ca. 90% der gesamten menschlichen Muskulatur, steigert den Kalorienverbrauch, ist ein ideales Herz- Kreislauf-Training und entlastet die Gelenke bis zu 30 Prozent.
- kostenloser Stöcke Verleih an der Rezeption
- Geführte Tourenfinden mehrmals pro Woche statt
Therapeutisches Bogenschießen
Beim therapeutischen Bogenschießen geht es nicht um sportliche Höchstleistungen, Perfektion oder gar um persönlichen Erfolg, es geht vielmehr um Selbsterfahrung, Erleben, Selbstausdruck und persönliche Entfaltung. Durch den ruhigen, langsamen und sehr behutsamen Ablauf beim therapeutischen Bogenschießen kann man sehr gut an Persönlichkeitsmerkmalen arbeiten und sogar tiefsitzende Blockaden lösen.
Information und Anmeldung an der Rezeption.
Wandern
Das Wandern offenbart den Charakter des Mühlviertels, seine Kultur und seine Besonderheiten. Wer im Mühlviertel die Wanderschuhe schnürt, lässt sich auf eine Entdeckungsreise ein.
Kartenmaterial mit den schönsten Wandertouren in der Region erhalten Sie an der Rezeption.